以本會創始人吳國忠老師著作為藍本
	太極拳健康運動十三式(含道家養生五禽戲)。示範影片
	道家傳統太極拳三十七式(拳架第一段影片)。
	道家傳統養生炁功(非氣功，呼吸是幫助行炁)。
	守丹、養丹、煉丹。
	添油、五心相通。
	道家養生歸元大法。
	道家傳統太極拳應用前推手練習。
	掤、、擠、按(四正)、採、(手)列、肘、靠(四隅大)。
	八法連環應用推手練習， 乾坤坎離巽震艮兌互錯互綜循環練習。
	道家太極劍法基本五行劍。
	水、火、土、金、木，五劍勢， 道家傳統太極拳實用勁法，基本修練。
	靠山功、透勁、整勁、拔根。
	道家太極五十四式劍法。
	道家基本五行劍對練。
	太極哲學之應用：
	修身、健身、防身。
	靈修、心修、智修。
	企業管理、商機開拓、商場競爭。
	激發潛能、突破萬難、成功幸福。